こんにちわ！！！

藤沢北口徒歩4分
フィル鍼灸院・整体院
院長　藤田です！

今回はなかなか治らない坐骨神経痛
痛くて歩けない坐骨神経痛についてお話し
させていただきます！！

鍼灸院、接骨院、整体院
そして整形外科のブロック注射をしても治らず、どうしたらいいか悩んでいる方へ

そもそも坐骨神経痛とはなんなのか？？

整形外科でレントゲンをして、
腰椎にはあんまり異常はないですね。
まあ坐骨神経痛かな！
と言われブロック注射をするも1日も効果なし…

リハビリを進められてもあまり改善せず…

次に整体院、接骨院に通ってみるもなかなか良くならず…

やってもらってるときは気持ちいいし、効く気がするけれど
効果は持続せず、痛みの影響で歩くことも困難になります。

鍼治療がいいと言われて鍼灸院で鍼をしてもらったがあまり改善がありませんでした…

一通り試してみたがどこも納得がいかず月日は過ぎ、1年間痛みとしびれと歩行困難に悩まされていました。

そんな方が
フィル鍼灸院・整体院の1回の施術で効果がでたのかお話をします！！

そもそも坐骨神経痛とは？

臀部の奥のほうにある
《梨状筋》という筋肉の間から坐骨神経が通っていて
この《梨状筋》が凝って硬まってしまうことで坐骨神経を圧迫し

しびれや痛みがでます。

梨状筋が硬まる原因は何個かありますが
その多くは

・座り方がよくない
・立ち仕事で足を開くことが多い

治療法について【梨状筋編】
硬まった梨状筋がほぐれれば
坐骨神経痛は治ります！！

ここで大事なポイントなんですが梨状筋という筋肉は臀部よ奥のほうにある筋肉で
ストレッチやマッサージでは少ししかほぐれないということ！

梨状筋を直接ほぐすのには《鍼治療》がとてもおすすめです！！

梨状筋は手で触わることが困難な筋肉なので
鍼を狙ったところに刺すのはけっこう難しいです。

臀部の梨状筋付近に刺せば治るというわけではないんですよね…

臀部の奥の梨状筋の硬まった部位にドンピシャです刺す必要があります！！

このドンピシャで
鍼を刺すのが難しいんです！

フィル鍼灸院・整体院では
治療師歴12年
たくさんの坐骨神経痛を診てきました！
絶対は言えませんが
ほとんどの坐骨神経痛は治せると自負しております！

まずはお気軽にご相談ください⬇︎
https://lin.ee/n41JXEI


治療法について【その他編】
よく坐骨神経痛はぶり返すと言われていますが
それはなんでなのか？？

梨状筋は身体の後ろ側の臀部の筋肉ですが座っている姿勢を維持したり

立って身体を動かす際には臀部の横側、前側、さらには腰や太もももセットで支えます！

少し専門用語にはなりますが
大腿筋膜張筋、腸腰筋、中殿筋なども同時にアプローチすることで改善していきます！

施術の姿勢も大切です！

うつ伏せ、横向き、仰向けでどの筋肉にアプローチするかもとても大切です！

これに関しては患者様の状態や生活環境（日常生活、仕事など）によって異なりますので実際にご来院した際にお話をします！


【セルフケア】
痛みを出している筋肉は臀部の筋肉（梨状筋）なので臀部の筋肉をほぐすストレッチをする必要があります！

ここで注意点ですが
痛みがひどい方は無理にストレッチはやめておきましょう！

硬くなりすぎた筋肉を無理やりストレッチをしてしまうと筋肉が余計に緊張し坐骨神経を圧迫して痛み、しびれがひどくなることがあります！

どうしたらいいか分からない場合は
とりあえずなにもせずにご相談ください！

https://lin.ee/n41JXEI


あとは腰まわりや太ももまわりをほぐすのも効果的です！

腰、骨盤、股関節、太もも
とセットで動きます！

全部が連動した動くことで
負担は分散されます！


【坐骨神経痛改善のポイント】

・梨状筋の硬結部位にドンピシャで鍼施術
・腰、股関節、臀部、太ももの筋肉を同時にほぐす
・根本的なことを言うと足元（靴や足底の筋肉）を整える必要があります！

無料で足の計測、相談をしています！

坐骨神経痛の症状は痛み、しびれと共通していますが
原因に関しては1人1人全然違います！

患者様によって
アプローチのやり方が変わりますので
悩んでいる方はぜひ一度診させてください！

https://caradacare.com/site/956397d9fb4b6ed

ご予約はこちら⬆︎⬆︎

プライベート空間で
患者様一人一人に真摯に向き合い
全力で施術させていただきます！

些細なことでも大丈夫ですので
お気軽にご相談ください！