ご質問ありがとうございます！
当教室はヨガをベースにクラスを展開しています。エクササイズ感覚で楽しみたいという方に向けてピラティスを取り入れたクラスもございます。『ヨガ＆ピラティス』は1つのクラスでどちらも楽しめる内容となっています。

ご質問ありがとうございます！
ヨガを始めるのに体の硬さで迷われる方が多いのですが、クラスでは少しずつ体をほぐす事から始めていきます。ポーズ自体もやさしいレベルから始めて行きますのでご安心ください。
当教室は初心者の方も参加できるグループレッスンがありますが、不安であればマンツーマンレッスンも承っております。
もちろん体験レッスンも可能です！
恐れ入りますが、マンツーマンレッスンのご予約は一度メールで問い合わせください。
yogasalonaya@gmail.com

ご質問ありがとうございます。
はい、海神にある自宅教室では駐車場がありますので車でお越しいただけます。西船橋のスタジオでは近くのコインパーキングをご利用ください。